ヒートショックが例年以上に話題になっていることもあり、いつもの冬より早く対策を始めました。
今日からリビングでファンヒーターを使い始めたのです。

我が家は南側のリビング一帯と寝室がある北側で３～４度温度差があるけど、起きている間に宅内を移動する分には支障ないです。
でも、
・朝ベッドから出るとき
・お風呂に入るとき、出るとき
は温度差ある＝血圧が上下しやすいから要注意なのだ。
できるだけ宅内をフラットな室温に保って、こわ～いヒートショックから逃れよう。

石油ファンヒーターくん、今年も頼むぞ！

ちなみに寝室の暖房はオイルヒーターと電気毛布。
ほかほかでサイコーに幸せな眠りにつけます♡