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午後、眼科の定期診察。手術後の経過は順調。 帰社する前に、地下鉄駅構内にある3COINSに寄ってランチョンマットを購入。 落ち着いた色のマットがほしかったのよね。いいタイミングで見つけた♪ ほんの５分ほど前に使ったばかりのフリクションボール（PILOT/緑色）が突然出なくなってしまった。 インクの... 続きをみる
おふとん日記の人気ブログ記事
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amazonのBF、ではなくDaisoでアンクルウェイトを購入
12/6まで開催しているamazonのブラックフライデー。 買いたいものをカートに入れておいたのだけど、本当に必要なものか？と吟味した結果、すべて購入を取りやめました。 再来年の全面リノベに向けてモノを減らしている最中なのに、なくてもいいものを買ってどうする？と自問自答した結果です。 購入を見送っ... 続きをみる
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スーパーで ・複数原料米 ・生産年記載なし ・2025年6月上旬精米 ・4kgで2680円（税抜き） の米を買いました。 これって前回の備蓄米ではないかな？ このスーパーに先週行ったときはこの米はなかったのですよ。 販売者はウワサのヤマタネだし、いろいろ邪推しちゃいますね～ もっとも、消費者側から... 続きをみる
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先週崩した体調は、ようやく復調した気がする。 痰の色が緑から白に変わったし、あいかわらず声がハスキーだけど先週のようなガラガラ声ではない。 ということで、夕食後に10日ぶりでKat Gates-Buettner先生のワークアウトを決行！ 今日チョイスしたエクササイズは、35分で約5000歩分の「楽... 続きをみる
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5月から準備して来た大会議と懇親会の立食パーティー、無事終了。 社長以下、取締役から関連会社の社長たちまで会社幹部が全員参加する大掛かりなイベントで、失敗は許されないこともありコーディネートする身としてはかなり神経を使う行事でした。 １年のうち２か月は重圧を感じながら生活をしていたわけで、これから... 続きをみる
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気温はさほどでもないのに雨のせいでジメジメ💦 よって今夜のデザートは、今季初のかき氷。 撮影している間に溶けちゃった🤣 シロップはメロン＆練乳。 シンプルなかき氷が好き♡ さて、カルピス＆練乳で２杯目いくぞー！(*￣0￣)/ オゥッ!!
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９時に出発する予定だったのに、目が冷めたら９時過ぎてた＾＾ 急いで支度して、父の特養に行ってきました。 車に乗ったら助手席のシートにプリズムが！いいことありそう🌈 暇つぶしになるかと思ってスクラッチアートを持参したのに父はお気に召さなかったもよう🥺 持ち帰ってきたので、脳トレがてら暇つぶしにコ... 続きをみる
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労働安全衛生法第66条に基づく健康診断を受診してきました。 入社以来毎年欠かさず受けてきたこの法廷健診も今回が最後です。 検体や血液検査の結果待ちではあるけど、概ね良好だったもよう。 食後のワークアウトが効いたのか、体重がちょっと減ってた♪ 次は１月に受診予定の人間ドックで、これが社会人生活最後の... 続きをみる
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初めて実物を見ました、カリフォルニア米のカルローズ。 税抜き3,199円、税込み3,455円は、国産米に比べると安いですねえ。 カルローズを食べた友人いわく「思ったほど悪くない。タイ米に比べたら全然イイ」とのこと。 国産米よりあっさりしているそうで、丼・カレー・チャーハンなど、米単体以外で食べると... 続きをみる
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ちょっと早く帰れたのでダイソーに寄ったら見つけちゃった、 「エアコン室外機日よけカバー」。 うちのエアコンの室外機は南側のベランダに置いてあるので、モロ直射日光を浴びるという熱効率的によろしくない状況です。 今年こそは日よけカバーを作ろうと思っていたのだけど、カビ取りジェルに続きダイソーでコレも買... 続きをみる
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5/14に買ったダイソーのカビ取りジェル（300円）で手軽にカビが取れたので、検証画像でご報告しまーす。 使った場所は風呂場のタイル目地です。 水滴がかからない場所なのになぜカビが生える！？ ここにダイソー カビ取りジェルを塗ります。湿布するイメージ。 換気して30分放置プレイ、その後ブラシで擦り... 続きをみる
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今日は洗濯と昼食の調達以外なにもせず、ひろきくんのムンバイ→ニューデリー動画を見てだらだら過ごしたいちにちでした。 夕飯は週末恒例焼き餃子。 貴重な休日を何もせずだらだら過ごすのはもったいない気もするけど、そういう日も一興。 何もせずのんびり過ごすのって、ある意味貴重だしね。 それにして... 続きをみる
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産業医からのお知らせに「食後１時間以内に運動すると血糖値が下がる」という記事がありました。 血糖値ピークは食後1時間前後で、食後のウォーキングや軽い運動をすると糖吸収を抑えることができるのだそうです。 血糖値は加齢と共に上昇しやすくなるし、こわ～い糖尿病の元だし。 これは食後に運動しなければ！ と... 続きをみる
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9/14の動画を作りました。初の３分超えです！🤣 カフェと温泉に癒されて☆ LALALI VLOG 【20240914｜埼玉県上尾市】 動画をYoutubeにアップする過程にサムネイルを自動生成できるボタンがあって、 これを使うには身分証明書による年齢確認が必要とのこと。 興味本位で申請したとこ... 続きをみる
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こち亀のみなさんに会いに行ってきました。 いやいや。 正確には亀有のニトリに行ったついでに、こち亀にみなさんに会ってきました🤗 ニトリで買ったのは、スポンジ・三分丈のルームパンツ。 このスポンジ、発売当初は毎日１枚ずつ使い捨てにしていたのだけど、今ではカレーやシチューなどの予備洗いとして使ってい... 続きをみる
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昨日から体調の悪さを感じていて、今朝ベッドから立ちあがった瞬間ダメだと思い、仕事を休みました。 ほぼ１日眠ったおかげで、だいぶ良くなった・・・気がする。 お昼は昨日作っておいたお弁当＆大根のきんぴら。 体調が悪い中でも食事を摂れるのはいい傾向ですな😊
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月曜日からの懸案事項だったニトリの 「4way USBコードレスマグネット付きクリップファン」 を、ようやく会社デスクに設置しました。 16cmと小柄なのにパワーのある風力、それでいてモーター音も風切り音も静か。 これから暑くなる出社直後、外出から帰社した直後に大活躍しそう🥰 ・クリップで挟める... 続きをみる
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2012年に購入したSONYのVAIO（SVE1511AJ）にGoogleのOS「ChromeOS Flex」を入れて蘇らせようという試みは、やっと本日完結しました。 BIOSの設定で中断した以外の作業トータルは30分ほどで、Linuxよりインストも使い勝手もぜんぜんいいと思う。 サブ機としてネッ... 続きをみる
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去年引退してクラブの営業やってる興梠さんと名刺交換しました！！ 名刺が無くなり次第終了とのことで、１回目の16：30に間に合うべく半休を取って名刺交換に参戦！ 超有能な営業マンと30秒ほど話せた♪ 肩書長いｗ これは今日のイベント用の名刺。 岡野さんとも名刺交換しましたｗ 引退するときは浦和の監... 続きをみる
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昨夜21時。 父が緊急入院したと連絡が入り、夜の国道と環七をすっ飛ばして東京の病院に向かいました。 約１時間で病院に到着し、看護師さんから説明を聞いたあと父に面会。 誤嚥性肺炎の高熱で意識がハッキリしていないけど、私と妹のことはわかったみたい。 看護師さんから診療方針などを説明してもらい、入院セッ... 続きをみる
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今週からサポーターを付けずに出勤しています。 足の痛みもだいぶ減ったので、１ヶ月ぶりに地元以外でお買い物♪ こち亀のみなさん、お久しぶり♪ 買い物の目的はこれ。 ニトリのほうき・ちりとりセット（スリム）。 ●ベランダの溝や玄関まわりのお掃除に ●ほうきは全長約53～77cmまで伸縮します ●コンパ... 続きをみる
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暖かくなって虫たちが活動を始める前に、サッシの隙間を隙間テープを使って虫の侵入経路を遮断しました。 サッシは窓を全開にすると網戸と室外側の窓のフレームが同じ位置で2つ重なることで隙間がなくなくなり虫の侵入を防ぐのだけど、うちの窓は網戸と窓２枚の間にそれぞれ隙間が出来てしまう。 そこで隙間テープを使... 続きをみる
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土曜日の雷雨でビショビショになった靴（ウォーキングシューズ）は ・一晩新聞紙を突っ込んで水を吸わせ ・翌日曜日に日光に当てた のだけど、今朝玄関に行ったらすんごい臭いを放ってた((+_+)) とりあえず除菌剤をかけて会社に行ったところ・・・帰宅しても状況は変わらず・・・ 川と化した道路を歩いたこと... 続きをみる
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音読が脳を活性化して老化防止に効果があるという記事を読んでさっそく実践！ 会社の本棚から、字が大きめなこの本を借りてきました。 親友ちゃんがついったで話題にしていて、読みたいと思っていたのだ😊 夕はんのあと３分間音読してみました。音読なんて中学生の時以来かも？ ・読む速度はちょっと速め ・３分で... 続きをみる
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将門公、浦和を勝たせてください！ と、神頼みで神田明神→将門塚へ行脚してきました。 神田明神からスタート。神田祭本祭を控え、お祭りモードです。 本殿では結婚式が執り行われていました。 筋骨隆々の狛犬さま！ 神田明神と神田川の間にある湯島聖堂。 ずーっと工事してるＪＲ御茶ノ水駅。 新駅舎は... 続きをみる
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昨夜、寝る前に作った牛乳プリンが今夜のデザート。 作り方は、鍋に牛乳とコーンスターチを入れて温め、とろりとしたら容器に移すだけ。 分量は牛乳100ccに対してコーンスターチ大さじ１が、MY黄金比率です。 牛乳プリンだけだと寂しいから３種の冷凍ベリーを載せて冷蔵庫で解凍したところ・・・ １時間程度で... 続きをみる
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父の携帯電話代はガラケーの基本料金+通話定額と聞いていたのだけど、それにしては引き落とされる額が多いし、定額なはずなのに毎回引き落とし金額が違う。 おかしいと思い近所のキャリアショップで確認してもらったら「ご本人でなければお調べできません」と予想通りの回答😥 そこで現況を説明して代理人としてどう... 続きをみる
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何年かぶりで、ローソンチケットの プレリクエスト先行抽選：通称プレリク に申し込みました。 なんや、ここも知らん間にいろいろ値上がりしてるやん(´・ω・`) チケット代は3,200円なのに ・先行サービス料 550円 ・システム利用料 220円 ・電子チケッ... 続きをみる
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法務局に届け出るNPO法人関係の書類が出来上がったので、理事さん宅を回って署名と捺印をもらってきました。 そしたら・・・ W理事長から今朝採った青梅を、O理事から夕方ひっこ抜いた大根をいただいちゃった♪ 大根の葉っぱ、ありがたいな～ ごま油で炒めてしょうゆで味付けすると、これだけでごはん３膳はイケ... 続きをみる
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午前中は歯の定期検診。 歯・歯茎とも「しっかりケアが出来てる」と歯科衛生士さんに褒められたヾ(*´∀｀*)ﾉ 食後の歯磨きだけでなく、歯間ブラシとデンタルフロスのおかげです🤗 歯間掃除はちょいっと面倒だけど、歯周病・歯槽膿漏防止のためにもがんばるぞー！ 歯医者さん側でち... 続きをみる
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本日定期診察。 ６時に起きて通勤するのと同じ時間の電車に乗って、主治医に会いに行って来ました。 血液検査の結果は横ばいで症状は現状維持。 でも気になることがいくつかあって主治医に相談したところ「さすが専門医だなあ」と納得する答えをいただきました(^_^)v 次の診察は10月中旬。 もうちゃんと秋に... 続きをみる
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今日から10月。今年も残り３か月か。 ちょっと前まで正月だった気がするんだけど、月日が経つのは早いなあ。 10月の和風別名は神無月。 旧暦の10月は新暦の11月くらいだから、まだ神様は日本列島のあちこちにいらっしゃるようです。 神様が出雲に集まる神無月の間、出雲だけは神在月となります。 その昔、出... 続きをみる
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6/14に買ったＩパスの参考書は550ページほどあり、通勤電車で立って読むにはしんどい重さ。 かといって座って読むと眠ってしまう＾＾ そこで分解しました！ 参考書の分解は ・背表紙にアイロンを当てて表紙ごと糊を剥がし ・押し広げたところをカッターで切り ・背表紙を製本テープで留める のがよくある方... 続きをみる
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お米、暑い時期は2kg、それ以外の季節は5kgを買います。 5kgのお米が入るくらい大きな冷蔵庫があれば、夏場でも5kgのお米を買うのになあ。 一人暮らしの方って、何キロのお米を買うのでしょう？ ヤオコーで、初めてプライベートブランドのお米を買いました。 あきたこまち。 いつもは近所のスーパーで山... 続きをみる
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雨の中、国道をぶっ飛ばして・・・と書きたいところだけど、5kmほど白バイ２台の後ろになり、抜くに抜けずにイライラした＾＾ 制限速度50kmのところを40kmキープで走るから渋滞の原因になってたよ💢 父の様子を見に特養へ行ってきました。 特養玄関前の梅の木に実が生ってた。どんな味がするのだろう？ ... 続きをみる
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備蓄米は一般に流通するのだろうか？ と不信に思っておりますよ、一向に姿を見ないから。 そのお米、今日行ったヤオコーでは5kgで4,000円台でした。魚沼産こしひかりなんて、消費税込みで5,000円超えです。 3,380円の安いお米がある！と思ってよく見たら4kgでした😭 Windows更新のあお... 続きをみる
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うちのＮＰＯは中学１年生から80代のシニアまで幅広い年齢が所属していて、連絡や報告に使っているのはLINEです。 事業やイベントごとにグループが出来ているから個人的にお友達になることはあまりないのだけど、イベントのことで中学生のＳくんとやり取りをする必要が出てきたのでお友達になりました。 還暦を目... 続きをみる
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「読みたくて探したけどどこにも売ってな～い(>_<)」 という後輩の一言が発端でお昼休みに超盛り上がったキャンディ・キャンディ。 原作者と漫画家の著作権争いで本は絶版だから当分読めないし、動画も放送・配信ともできないよ。 と話したらみんな知らなかったようで驚いてた。 では、キャンディ・... 続きをみる
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再来週からアメリカで始まるFIFAクラブワールドカップ2025。 浦和は18日にシアトルでアルゼンチンのCAリーベル・プレートとグループリーグ#1があり、チームは６日にシアトルへ旅立つそうです。 というわけで、今日が国内最後の試合となりました。 仲間が2人アメリカ遠征に行くので、壮行会という名目で... 続きをみる
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昭和の歌ってすごいなーって改めて思いました。 ＞上を向いて歩こう 涙がこぼれないように これだけで状況がパッ！と頭に浮かぶもんね。 現朝ドラの主題歌なんて、30秒以上聴いてもナニを言いたいのかさっぱりわからない。 もっとも、朝ドラは録画かNHK＋で見てるから歌は飛ばしてるんだけどね😊 ＞上野... 続きをみる
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うちのNPO法人が主催する地元のフェスは春と秋の２回で、そのうち春は「子供のためのフェス」と銘打っています。 今日はその春フェス。 地元の公園にはたくさんの小中学生が集まり、賑やかな１日になりました。 ポップコーン用のトウモロコシ、かき氷用のシロップも準備完了♪ 特別出演のチーバくん、子供にすっご... 続きをみる
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朝食は昨日買った紀文の肉まん。初めてスーパーで肉まんを買いました。 電子レンジで1分半のところ、初回なので15分蒸して加熱。 味としてはまあまあかな。 でもでも。神楽坂五十番の肉まんが食べたくなってしまった＾＾ 夕方、散歩中にコスモスを発見！この時期にコスモスが咲いてるとは！ 一緒に植わっていたコ... 続きをみる
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muragonでブログを初めてから今日で１年になりました。 日々の記録を書き留めておこうと始めたこのブログ、なんだかんだと書くことや思うことがあって、今のところ毎日更新してる。 しかしながら毎日書く（アップする）ことをノルマにしているわけではないので、これからも気負わず、マイペースで、自分の生活を... 続きをみる
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掃除機で吸ったゴミはベランダから捨てずに自分ちのゴミで出せ！ と怒鳴り込みたかったけどトラブルになっても困るので、昨日マンションの管理会社に電話で現状を伝えました。 去年の秋あたりから、髪の毛・ホコリのようなもの・たまにタバコの吸い殻がウチのベランダの手すり前の排水溝付近に散らばっているという、気... 続きをみる
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こども食堂の手伝いに行って来ました。 スタッフじゃないけど、気が付くとスタッフみたいな仕事してる☺️ 絶賛盛り付け中！ スタッフのひとりが80人分の水ようかんを用意して来てくれました。 全部手作り、すごい！ 本日のメニューはサラダうどん、水ようかん、バナナ。 牛乳プリンはスタッフオンリー。 サラダ... 続きをみる
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１年程前だったかくすみカラーの角皿を見てかなりトキメイたのだけど、必要ないかなと思ってずーっとスルーしていました。 しかしその後のトキメキは消えず、あまり使っていないお皿と入れ替えることで自分の気持ちにケリをつけ、本日セリアで買ってきちゃった。 （１枚110円なのに大げさｗ） ほしいものは時間を置... 続きをみる
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認知症が進み、夜中に覚醒しているらしい父。 やることがなく携帯電話をいじって登録してある番号や着信発信履歴にワン切りしているようで、相手は着信があるから折り返し電話すると「電話なんかしていない」と言う。 私にも仕事中に電話がかかってきて、出られなくて折り返し電話すると「電話していない」と言う。 妹... 続きをみる
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Thank God, It's Friday！ 連休明けの３連勤がおわったーヽ(=´▽`=)ﾉ 通勤は運動、会社は刺激を受けるところくらいの位置づけだから連休明けに仕事に行くのがイヤになることはないけど、早起きしなければならないのが難点😴 「１時就寝７時起床」がベストなんだけ... 続きをみる
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固定資産税の納税通知書が届いたので、さっさと退治しちゃいました😊 今年も「地方税納税サイト」を使って納付完了です。 所用時間はeL-QRコードの読み取りを含めても２～３分しかかからず、処理速度は去年より速くなったような。 うちの自治体、ようやく今年から固定資産税もアプリ決済ができるようになりまし... 続きをみる
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こども食堂でいささか疲弊する出来事がありました。 スタッフの対応が悪いとクレームを入れて来た方がいたのです。 話しを伺い頭を下げて納得してもらったと思っていたところ、その後も怒りが納まらないらしく、HP経由で苦情メールが送られて来ました。 気持ちはわかるのだけど、じゃあどう対応していたら納得したの... 続きをみる
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食後１時間以内に運動すると血糖値が下がるという産業医のお知らせを受け、11/8から始めた宅内ウォーキングはなんだかんだで３か月目に突入してます♪ 現在師事しているのは３チャンネル。 ①カーディオ ワークアウト / Cardio Workout ②Walk at Home ③Kat Gates-Bu... 続きをみる
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日本年金機構から「ねんきん定期便の用意が出来たから見てネ」というメールが届いたので、さっそくマイナポータルからアクセス☆ （スマホに電子証明書を登録してからというもの、マイナカード不要で超らくちん♪） 59歳のねんきん定期便は、聞いていたとおりこれまでとは違って詳しい内容で、受給準備特集というカン... 続きをみる
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Youtubeのオススメに「年金を繰り上げて60歳で受給するメリット系動画」が出て来たので、興味本位で見てみました。 １本見るとさらにオススメされるから結局４本見ちゃった。 ４本とも繰り上げ受給した方がお得と思わせる作りに感心しました🤣 視聴者のターゲットは50代後半から60代前半の年金受給予定... 続きをみる
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足の甲の痛みが全然取れなくて、整骨院でもらった湿布が切れそうなこともあり、先週見てもらった整形外科で湿布を出してもらってきました。 先週、先生から湿布ことを聞かれたのになぜ断ってしまったのだろう？ この時出してもらっていれば、今日病院に行く時間・手間・処方箋代600円が不要だったのにねえ😅 先生... 続きをみる
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午後からなーんか体調が悪くて、残業しないで帰ってきちゃった。 熱はないのだけどダルさＭＡＸ、心なしか関節が痛いような・・・ 体調が悪いときはアイス・カルピス・プリンに限る。これ、ワタシ的三種の神器。 小さい頃からこの組み合わせが大好きで、食欲なくてもこれで乗り切ります。 Hちゃんがお母さんを介護し... 続きをみる
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昨夜、急に味噌卵麺が食べたくなり昼食で行ってきました、中本。 ちなみに味噌卵麵と書いて みそらんめん と読みます。 中本の前に参拝。 中本は蒙古タンメンが有名ですが、味噌卵麺は蒙古タンメンより辛い。 ぜんぜん辛い。かなり辛い。でも北極よりは辛くないかな。 11時半お店に到着、この時点で内待ち6、外... 続きをみる
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NPO法人の役員変更登記で抜けていたものがあって、今日はその対応に追われた１日でした。 法務局と県の担当課に電話して正しい書類が確認できたのはいいけど、今後は私が担当になりそう(^_^;) 法務をネットで調べてもそれが正しいとは限らないので、結局はプロに教えを乞うか自分でそれ相応の知識を得るかしな... 続きをみる
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仕事帰りに寄ったスーパーでメロンを買ってきました。 今年初メロンです。 甘くて旨い！旨すぎる！ しかも肉厚。 こんなに美味しいメロンを食べたのは久々です。 ごちそうさまでした！ やっと金曜日。待ちに待った金曜日。 明日は歯医者と美容院。天気が崩れそうだから、寄り道しないで帰って来よう。
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Liptonから発売されているBERRY mix TEAを買ってみました。 開封した瞬間、ふわぁ～っとしたベリーの香りが💕 ティーパックは香りが出やすいテトラ型です。 同じLiptonから出ているアップルティーはよく飲むけど、ブルーベリーティーは初めて。 飲んでみたら、思ったよりベリーな香りでし... 続きをみる
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千代田通りの歩道に、20ｍほどの間隔で警官が立っていました。 この道は皇居と東大病院とを結ぶ道路で、皇族方の入退院やお見舞いなどがあると警官が護衛に立つのです。 一般車両の通行を止め、お車が通られる３分程前から横断歩道の信号も赤になったままで、警察官の「今後数分間通行できません」の呼びかけだけが響... 続きをみる
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ベッドから立とうとしたら腰に違和感があって、その後違和感は痛みに変わり、今日１日大人しくしていることにしました。 少しは動いた方がいいのか？と思い夕方近所のスーパーマーケットに買い物に行った時はさほど痛みは感じなかったのだけど、夕飯を食べて食後の運動をしようとしたら・・・ これは動いたらダメ系の痛... 続きをみる
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運転免許証を更新して来ました。 電子化できるのに運転免許証を別に持つ意味が自分にはなかったので、マイナ免許証で更新です。 更新は、ちーばくんの前頭部にお住まいの方々ご用達の流山運転免許センターにて。 更新手続きと講習が終わってマイナカードに運転免許証データを登録するのだけど、登録機２台に対してマイ... 続きをみる
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様子を見に父の特養へ行ってきました。 言動もハッキリしているし元気だけど、義弟がわからなくなってた。 飾ってある家族写真を見せても「この人は誰だろうと思ってた」ですと。 妹ちゃんのダンナだよーって言っても思い出せないらしい。 近くに住んでいても様子を見にくることはないのだろうから、存在を忘れちゃっ... 続きをみる
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年末年始・年度系系の打ち合わせ多発で、師走スタート！ってカンジの１日でした。 面倒なことが多いけどメインでやるのは今年が最後、来年はご意見番的立場になると思うとちょっと気が楽です😋 帰宅途中に寄ったスーパーで、冷凍たこやきを買いました。 冷凍お好み焼きは食べたことあるけど、冷凍たこやきは初めて。... 続きをみる
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６月初日。 浦和美園駅から埼玉スタジアムへ向かう道の空には夏の雲。 今日は食べたいものがあったのだけど、Hちゃんのリクエストでいつもの北インドカレー。 美味しいのだけど、そろそろ飽きて来たゾ🙄 午後４時キックオフ。 結果は引き分け。勝てた試合だったんだけどなー。 と、ここまでが第１部。 第２部は... 続きをみる
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ラジオを聴いていたら西田佐知子のコーヒールンバが流れて来たんだけど、聴いてるうちに頭の上にはてなマークが100個くらい浮かんでしまった。 出だしの歌詞は 昔アラブの偉いお坊さんが 恋を忘れた哀れな男に です。 アラブの偉いお坊さん？？？ イスラム教にお坊さんはいないよ？？？ かなり違和感のある単語... 続きをみる
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仕事で使っている名刺入れは、コシノミチコのブランドMICHIKO LONDON。 かれこれ40年ほど使っています☺️ 明日、埼スタで名刺交換会（！）があるので持ち帰ってきました☆ ところどころかすれている箇所はあるけど、まだまだ現役でがんばれそう。 この名刺入れ、退職後はNPO法人用として活躍する... 続きをみる
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会社のリラックスルームの本棚から借りて来ました、宮部みゆきの「楽園」。 「模倣犯」の続編で謎が謎を呼ぶ系とのこと。読むのが楽しみ☆ 行きの車中で「翼あるもの」を読み終わり、帰りの電車から「楽園」を読み始めた・・・のだけど、途中から爆睡して２ページしか進まなかった＾＾ そして、会社の本棚にたくさんの... 続きをみる
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平成18年5月6日。 初夏の陽射しとか集中治療室内の音とか、あの日のことは鮮明に覚えています、母が息を引き取った直後くらいまでは。 その後のことは全く記憶になくて、次にある記憶は葬儀場あたりから。 父が使いモンにならなかったから私が実質喪主みたいなことしてたんだけど、葬儀の打ち合わせとか親戚への連... 続きをみる
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「退職後に読みたい本リスト」を更新。現在82冊になりました。 （前回の更新は3月18日） 今回はブロガーさんが読まれた本、ブログで紹介されていた本が多めです。 週に数冊以上読まれている方がいらして、実に羨ましい。 楽しみにしているのが、五木寛之の傑作対談集。 五木寛之著書については、2023/0... 続きをみる
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2012年に購入したSONYのVAIO（Windows7）にChromeOS Flexを入れて蘇らせるべく準備を始めました。 まずはPC内にある、消えてほしくないデータの救出から取り掛かります。 主にmp3の音楽データ、それと画像をいくつか。 これをSDカードに移したところで今日の作業は終わり、と... 続きをみる
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コーヒーはドリップしてストレートで飲む派ですが、たま～にあま～いコーヒースティックが飲みたくなるので、会社用にブレンディスティックを買っていました。 在庫がなくなりそうなので近所のスーパーで買おうとしたら・・・ 税抜き598円というお値段にびっくり。150円ほど値上がってる。 ネスカフェのふわラテ... 続きをみる
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午前中に美容院でカット＆カラー。 終わってから魚が食べたくて魚介類専門店に行ってきました。 刺身がついてるアジフライ＆唐揚げ定食、美味しかった～ ごちそうさまでした！ 午後は父のご機嫌伺いに特養へ行ってきました。 入所して以来散歩に出るタイミングがなかったのだけど、今日は気温・天気とも出られそうだ... 続きをみる
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書斎の肥やしとなっているSONYのVAIOちゃん。（右のピンクのコ） この画像は2021年2月に撮影、ということは４年前までは現役で使っていたようです。 ここ数年起動させていないし、今のネット環境でWindows7は使いものにならないだろうし、そろそろ処分しないと。なんて思っていたら「Chrome... 続きをみる
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つみたてNISAは毎月一定額を定期的に購入する方法（ドル・コスト平均法）で、相場が低いと多く株が買えるのです。 相場が高いと1万円で8株しか買えないけど、相場が低いと１万円で10株買えるイメージ。 そして、資産額＝価格×量（口数）となるので、売る時に時価が上がって株数がいっぱいあると嬉... 続きをみる
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本日マンション管理組合総会。 1時間30分で終わる予定のところ、議論が白熱して15分押しの1時間45分で終了。 来年度はエレベーターの改修工事があって、そのことで去年の夏にアンケート取ったり臨時総会を開いて工事の概要をある程度決めたにもかかわらず、今頃になっていろいろ言い出した人がいて議事が難航し... 続きをみる
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出勤の支度をしていたら急に空が真っ黒になってドッカーン！と雷鳴が響き渡り、その直後バチバチバチバチバチ！とものすごい音がして何事かと思い外を見たら雹が降ってた。 しかも風が強くて暴風雨らなぬ暴風雹、外は一面真っ白です。 あと５分で家を出るのにこんな暴風雹の中を歩くのは無理だから午前休取ろう。 なー... 続きをみる
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会社を出て地下鉄の駅に降りるときは雨だったのに、地元駅に着いたらしっかり雪になっていました。 いくつになっても雪が降るとワクワクします。 しかーし！ 夜半まで降雪が予想されている、ということは明日出勤するときは道のあちらこちらでアイスバーンになっているかも・・・ お願いだから積もらないで～(>... 続きをみる
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今朝、うちの部のシステム担当者から「３月中にWindows11にアップデートしてね」というメールがマニュアルと共に届きました。 私が使っているPCは今年の夏に新機種と入れ替え予定だからまだWin10のままなのだけど、周りはWin11搭載のPCに入れ替わっていて、うちの部で自力でアップデートしろと言... 続きをみる
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散歩の途中に寄ったスーパーで、青森産の「晴天の霹靂」が2kg1500円で売られていたので購入。 1年前は2kg900円くらいで買えたのになあ。 他の米は2kgで1650円だったから、お得に購入できたようです。 米は生もの、なのに巷で言われる中間業者、特に外国人は適切な保管をしていないだろうから暖か... 続きをみる
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リノベの見積もりをお願いしているＹ社の図面が出来上がり、拙宅に持って来てくれました。 片開きのドアを引き戸へ・室内窓の位置とタイプ・間仕切りの位置や建材などのリクエストを伝えたのだけど、希望する商品などの画像をメールで送ればよりイメージに近い図面が描けるとのことなので、連休明けまでに画像を探して送... 続きをみる
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年度計画業務が大詰に入りました。 うちの部の年度計画を役員会の審議に回す前に、自分の業務の実績・計画・予算が部内で承認されなければなりません。 この過程が結構煩雑なのだけど、後任者は理論的にきちんと理解してくれてスムーズに引き継ぎが出来ています。 いい人が来てくれてほんと良かった。これで安心して引... 続きをみる
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父の誕生日プレゼントを買いにイオンへ行ってきました。 特養での生活と父の状態を考えるとプレゼントの選択肢は衣類しかなく、それも装脱着し易いものに限られます。 選んだのは「ベスト」。 滑らか＆ふわっとした手触りで、これからの季節に良さそう😊 ファスナーは自分で閉められないと思うけど、施設内は常温に... 続きをみる
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地元病院で自費診療費の精算をしてきました。 インフルエンザの発熱外来で保証金？として払った１万円を返金してもらい、あらためて３割負担分を支払うというもの。 薬局の方は10割負担で支払っていて、これも一旦10割分を返金してもらい、あらためて３割負担分を支払う。 発熱患者は一般診療しないという病院の方... 続きをみる
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今日は地元の街の秋祭り、オータムフェスティバル。 私の担当はおもちゃ販売。 こどもってこういうの好きなのねー。飛ぶように売れました。 賄い食は焼きそば＆ビール、他にフランクフルトなど。 これも賄い食、キャラメルテイストのポップコーン。 めちゃめちゃ美味しかった♪ 台風で開催が１日ずれてしまい、その... 続きをみる
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