先週から悩んでいた耳と後頭部の　ピキッ！　という痛み、大正製薬さんのサイト

を読んで姿勢の悪さと肩こりが原因かもしれないと思い、右肩を　ぐりぐりぐりぐり　揉んで首を　ぐるぐるぐるぐる　廻してみたら、あっという間に痛みが取れた！
それまで痛くて痛くてたまらなかったのに、ウソみたいに痛みのない世界へヾ(*´∀｀*)ﾉ
ただ、帯状疱疹/ヘルペスが一因かもしれないから、発疹や水ぶくれチェックは継続しなっきゃ。

このページに
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何よりも後頭神経痛の予防には、普段の不良姿勢を正すことが大切です。パソコンやスマホを使う際は、首や肩の筋肉に負担がかからないように、正しい姿勢で使うようにしていきましょう。
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とあるとおり、正しい姿勢は二本足歩行をする人間にとってちょー大事なこと。
これからは背筋と首筋を意識して生きて行こう。